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Los gatos y el ejercicio: todo lo que necesitas saber sobre cómo cuidar a un gato

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Todos sabemos que dos de las actividades favoritas de los gatos es estar tumbados y dormir. Pero también les encanta jugar, así que te explicamos por qué es importante ejercitar a tu gato al tiempo que descubres cuáles son los principales juegos y juguetes para gatos.

No es un secreto que los gatos que viven dentro de casa tienen menos oportunidades de hacer ejercicio que los gatos que salen al exterior. Sin embargo, hay que recordar que tanto el juego como el ejercicio son actividades básicas para su bienestar y salud y que forman parte de los cuidados esenciales para gatos. Esa es la razón por la que resulta primordial encontrar momentos para hacerles revivir sus instintos naturales. Basta con adoptar una rutina de dos sesiones de 10-15 minutos de juego intenso cada día.
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Dos gatos jugando con un juguete para gatos

¿por qué el ejercicio y el juego son tan importantes para los gatos?

Jugar con tu gato no solo te permite estrechar lazos con él; es todo un ritual para mantenerlo en forma y ayudarle a vivir más tiempo. Estudios recientes indican que, a nivel mundial, las tasas de obesidad de los animales que viven en casa han aumentado, por lo que el ejercicio es una excelente vía para ayudar al gato a no engordar, mantener sus músculos fuertes y evitar enfermedades de gatos asociadas a la obesidad, como la diabetes y la hipertensión.

Además de ayudarles a mantenerse en un estado físico óptimo, el juego y el ejercicio también fomentan el desarrollo de buenos hábitos de conducta. El juego estimula a tu gato de forma positiva y evita que descargue su energía rompiendo muebles o plantas. También es una forma de indicarle cuáles son los momentos del día adecuados para jugar y cuáles lo son para descansar. Por último, el juego mantiene su mente activa y alerta. Así pues, constituye una parte fundamental de los cuidados para gatos.

¿cuánto tiempo de juego requiere un gato cada día?

El tiempo varía en función de la edad de tu gato, de su peso y de su nivel de actividad actual. No obstante, por lo general, se recomienda que juegues con él al menos tres veces al día, en sesiones de cinco minutos de juego intenso.

Cuando estés jugando con tu gato, recuerda lo siguiente: son depredadores por naturaleza, así que los diez o 15 minutos de juego con ellos se parecerán a las sesiones de caza que tendrían si vivieran en un entorno salvaje. Los gatos, incluso aquellos que nunca salen al exterior, están programados naturalmente para escalar, saltar, perseguir y cazar. Así que no tengas miedo de desatar sus instintos naturales y reproducir su comportamiento natural mientras juegas con ellos.

¿qué ejercicios para gatos son los mejores?

Con el fin de identificar qué actividad le gusta más a tu gato, si escalar o cazar, por ejemplo, es útil alternar distintos juegos y juguetes para gatos, uno a uno, para ver cuál prefiere. También es buena idea ofrecerle un juguete distinto cada dos días para que no se aburra.

Hablando de juguetes para gatos, aquí te presentamos algunas opciones:

  • Árboles rascadores para gatos: el árbol rascador perfecto debe medir dos metros de alto, aunque hay disponibles de todos los tamaños y precios. Al estar hechos de distintos materiales, permiten a tu gato trepar y arañar, ambos ejercicios perfectos para gatos.
  • Ratones de juguete: a tu gato le encantará lanzarlos y perseguirlos como si fuesen verdaderas presas.
  • Varitas con plumas: este tipo de juguetes para gatos imita a los pájaros, por lo que su movimiento favorece la interacción con el gato. Mientras juegas, asegúrate de mantener vivo el interés del gato moviendo las plumas: agita la varita, súbela y bájala, etc.
  • Cajas de cartón: uno de los principales juegos para gatos consiste en esconderse dentro de cajas y saltar de repente desde su interior. Seguro que en casa tienes cajas guardadas, por lo que no necesitas comprar ninguna.
  • Luces y láser: al ser cazadores naturales, la luz de un puntero láser o de una lámpara de mano es un modo fácil de captar su atención y hacer que la persigan, sobre todo si la movemos rápido por el suelo o sobre las paredes. Solo recuerda terminar la sesión de juego permitiendo que el gato «cace» a su «presa» para evitar frustraciones. Y, muy importante, nunca deslumbres al gato apuntando directamente con la luz hacia sus ojos, especialmente si se trata de un puntero láser, ya que podrías hacerle daño de forma involuntaria.
  • Rueda de ejercicio para gatos: si tu gato tiene mucha energía y cuentas con espacio suficiente en casa, una rueda de ejercicio le dará la oportunidad de divertirse a lo grande.
  • Aunque a los gatos les encanta descansar, la práctica frecuente de ejercicios y juegos para gatos es fundamental para su bienestar general. Si ya juegas con tu gato o deseas empezar a poner en marcha una rutina de juegos con él, recuerda que la actividad debe apelar a sus instintos naturales. Existen muchas formas de jugar con tu gato, y ayudarle a encontrar su juego favorito es una buena manera de mantenerlo activo y contento por mucho tiempo.
  • Lee también nuestro artículo sobre la importancia del juego para los cachorros de gato.
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